Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới phổ biến tại Việt Nam, có nhiều giống, loại chanh dây phân biệt qua màu sắc, kích thước quả nhưng điểm chung ở loại quả này là quả tròn, bên trong mọng nước nhiều hạt, hương thơm vị ngọt chua thanh. Chanh dây rất giàu vitamin A, C các chất xơ.
Quả chanh dây chứa nhiều dưỡng chất
Uống nước ép chanh dây hàng ngày giúp cơ thể tăng cường sức khỏe và bổ sung nhiều vi chất có lợi:
Tăng cường hệ miễn dịch: Dó có nhiều vitamin C, A và các axit amin như Treonin, arginin, prolin nước chanh dây hỗ trợ hoạt động bạch cầu, ngăn sự nhiễm trùng, chống oxy hóa và tăng cường miễn dịch
Bảo vệ tim mạch và phòng ngừa ung thư: Vai trò của Kali có trong chanh dây giúp điều hòa huyết áp, thư giãn các mạch máu, tăng lưu lượng máu, giảm căng thẳng cho tim mạch. Hoạt chất flavonoid và axit phenolic giúp kiểm soát cholesterol, piceatannol còn hỗ trợ tiêu diệt các tế bào ung thư đại trực tràng.
Làm đẹp da và cải thiện chức năng tiêu hóa: Do sở hữu lượng chất xơ hòa tan lý tưởng giúp nhuận tràng, cải thiện nhu động ruột, ngừa táo bón và bài tiết các cholesterol xấu. Các vitamin A, C và riboflavin là giải pháp tốt cho da, ngăn lão hóa, chống viêm và mụn trứng cá.
Và rất nhiều công dụng khác được các nhà nghiên cứu liệt kê đến từ các tinh chất quý trong chanh dây. Có thể thấy đây là thức uống rất tốt cho mọi người hàng ngày. Vậy chúng ta nên chọn nước chanh dây đóng chai tiện dụng hoặc tìm hiểu một vài công thức pha chế chanh dây để bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình nhé.
Nước đóng chai chanh dây Bimita
Nước đóng chai chanh dây Bimita
Sản phẩm được sản xuất và phân phối bởi Công ty cổ phần nước khoáng Bình Minh với công nghệ đạt chuẩn quốc tế giúp lưu giữ các thành phần dinh dưỡng tự nhiên và hương vị thơm ngon nhất. Sản phẩm không có chất bảo quản được chiết xuất 100% từ nguyên liệu nông sản sạch Việt Nam. Được tin dùng hơn 5 năm bởi người dùng, sản phẩm luôn có mặt tại các điểm bán trên toàn quốc.
Nước đóng chai chanh dây OZ
Công thức pha nước chanh dây ngon
Sinh tố chanh dây
Nguyên liệu: 4 quả chanh dây, 40ml sữa đặc, 4 muỗng canh đường, 100ml sữa tươi, 100ml nước lọc, đá bào.
Thực hiện:
- Bước 1: Bổ chanh dây lấy phần ruột bên trong. Có thể lấy hoặc không lấy hạt tùy theo sở thích của bạn.
- Bước 2: Cho chanh dây, sữa tươi, sữa đặc, đường và nước lọc vào máy xay sinh tố xay đều.
- Bước 3: Đổ hỗn hợp chanh dây, đường, sữa ra ly, thêm đá bào và thưởng thức.
Sinh tố chanh dây bổ dưỡng
Pha nước ép chanh dây đơn giản
Nguyên liệu: 2 quả chanh dây, 2 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê muối, đá viên.
Thực hiện:
- Bước 1: Cắt đôi quả chanh dây, lấy phần ruột cho vào trong ly.
- Bước 2: Thêm đường, muối vào cùng với phần ruột chanh dây đánh đều lên.
- Bước 3: Đổ nước lọc vào ly (khoảng 2/3 ly), thêm đá và thưởng thức.
Nước chanh dây đường đá giúp giải nhiệt những ngày hè.
Cách pha chanh dây tuyết
Nguyên liệu: 60ml chanh dây không hạt, đường trắng, đá bào, 1 miếng vỏ chanh.
Thực hiện:
- Bước 1: Cho chanh dây, đá bào, vỏ chanh vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
- Bước 2: Thêm đường trắng vào hỗn hợp nguyên liệu vừa xay sao cho phù hợp với khẩu vị.
- Bước 3: Đỗ hỗn hợp nguyên liệu ra ly và thưởng thức.
Chanh dây tuyết thơm ngon
Với những chia sẻ của chúng tôi về sản phẩm nước chanh dây chắc chắn sẽ bổ sung cho thực đơn hàng ngày của bạn món đồ uống ngon, giàu dinh dưỡng rất cần thiết và có lợi cho sức khỏe.
good